Singoldweg 13 * 86859 Holzhausen * Tel. 08241/9973850 * training@hp-buettner.de
PERSONAL TRAINING
Christian Büttner
WO im Fitnesscenter (Buchloe oder Landsberg), in der Natur, bei Ihnen zuhause oder bei mir im Trainingsraum WANN wann Sie möchten WAS funktionelles Training (Schlingentraining, Bodyweight-Training, Kettlebell usw.) klassisches Krafttraining Gesundheitstraining Ausdauertraining Athletiktraining zur sportartspezifischen Leistungsverbesserung
WIE auf Ihre individuellen Ziele und Ihre Leistungsfähigkeit abgestimmt WER absolute Anfänger - Leistungsfähigkeit steigern, körperliche Belastbarkeit erhöhen, Gewicht reduzieren ambitionierte Sportler - das nächsten Level erreichen Senioren - Stabilität verbessern, Kraft aufbauen, Sturzprophylaxe jeder, der individuell oder in der Kleingruppe trainieren möchte!
Unser erstes Treffen beginnt - wenn Sie das möchten - mit einem "funktionellen Screening". Ihre individuellen Fähigkeiten in verschiedenen Bereichen (z.B. Kraft, Koordination usw.) werden ermittelt um eine genaue Trainingsplanung zu ermöglichen.
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